Sfaturi pentru o viață cât mai sănătoasă
Zmeura este un fruct extrem de gustos şi care are şi multiple beneficii pentru organism. Bogată în vitamine, antioxidanți și fibre şi cu o concentraţie ridicată de acid elagic, zmeura … Read More
Crocanţi şi răcoritori, castraveţii sunt ingredientul nelipsit al salatelor de vară. Îi poţi consuma ca atare sau blenduiţi, pentru a-i transforma în sucul de castravete. Varianta lichidă reprezintă o băutură … Read More
Dieta Rina (sau dieta de patru zile), una dintre cele mai populare diete, este de fapt un regim disociat care durează 90 de zile. Principiul de bază constă în combinarea … Read More
Dieta cu cartofi este o dietă foarte ușor de ținut, aceasta ajutându-vă să pierdeți câteva kilograme, într-un timp destul de scurt. O astfel de dietă vă va putea scăpa chiar … Read More
Lipicioasa (Galium aparine) este considerată, în fitoterapie, o plantă vindecătoare cu puteri magice, indicată pentru întărirea imunității, tratarea afecțiunilor sistemului respirator, prevenirea sau tratarea bolilor de rinichi, prostatei, regenerarea ficatului … Read More
Pelinul este una dintre plantele medicinale miraculoase pentru sănătate. În ciuda gustului amar, pelinul este un puternic detoxifiant și are un efect benefic pentru mai multe tipuri de afecțiuni precum … Read More
